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aula

Prática Solar

com Beatriz Mentone
domingo 22.out, 9-10h30
na Casa Escola COM


Uma prática em camadas para acordar o sol de dentro.
Do alto ao centro, do centro ao chão, percorrer o corpo abrindo espaços.
Entre toques, alongamentos, respirações, pausas, cuidar do plexo solar.
Em movimento, receber as diferentes manifestações da luminosidade entre a superfície e a profundidade da nossa estrutura física.


20 vagas
R$50
*bolsas disponíveis

Beatriz Mentone
é Integradora Estrutural do Método Rolf. Formada em Dança, com passagens pela Música, pelo Teatro e estudos em diferentes áreas do cuidado, vem desenvolvendo um trabalho autoral de movimento voltado para a saúde dos espaços internos e a sensibilidade aos ciclos. Divide-se entre os atendimentos de Integração Estrutural, a condução das Práticas Corporais e a guiança da Escrita Cíclica, uma metodologia de escrita diária e observação do tempo lunar criada no caminho de volta do corpo para a palavra.