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grupo de estudos online

Cinco ventos – energia vital segundo o Yoga
Corpo e dúvida como direção

com Felipe Naday
17, 18 e 19 de outubro
terça a quinta, 8-9h30
*as aulas serão gravadas e enviadas aos participantes


O Hatha Yoga é um sistema de práticas de posturas corporais que, junto com a abertura do processo respiratório, facilita o fluxo do Prāna pelo nosso sistema. Sensibilizar a atenção para o constante movimento dessa energia vital, assim como apreender a facilitar seu fluxo e diminuir os bloqueios pelo corpo, é a especialidade desse método.
Dentro dessa perspectiva, é por meio desses movimentos internos que nossos tecidos, órgãos e células são nutridos e purificados. Prāna é o que nos move e o que nos descansa, é a manifestação e a possibilidade da própria vida dentro e fora de nós. Também é por meio dele que brotam padrões de sensações, percepções e emoções que temos de nós mesmos e do mundo.
O sistema de Hatha Yoga reconhece cinco principais tipos de Prānas, conhecidos como Pancha Vayus (cinco ventos). Eles atuam em diferentes partes do corpo, com qualidades, funções, texturas e sensações específicas.
Em três encontros online, realizamos um conjunto de práticas que exploram posturas corporais; foco da atenção; e a abertura do processo respiratório. É com base em nossa própria experiência que é feita a busca pela manifestação desses campos energéticos, assim como das pistas de seus diversos efeitos, dos mais perceptíveis, grosseiros ou acessíveis aos mais sutis, tímidos e minimalistas.



20 vagas
Publico-alvo: estudantes de yoga, artes e praticantes de técnicas corporais interessados em estudos da anatomia sutil e energética



valor correspondente R$90
*bolsas disponíveis
*participando desta atividade, é possível participar gratuitamente do 'aulão pancha vayus' que acontece presencialmente no sábado 21.out

Felipe Naday
é professor de Yoga e pesquisador de práticas somáticas. Graduado em cinema e comunicação social, começou a praticar regularmente Zen Budismo em 2011, e Yoga em 2014.
Em 2016, trabalhou e viveu durante um ano no Plum Village, um importante centro de Zen Budismo na França liderado pelo mestre vietnamita Thich Nhat Hanh.
De volta ao Brasil, em 2018 fez mestrado em Pedagogia na PUC, por onde ministrou aulas de Yoga e atenção plena em escolas públicas de Campinas.
Atualmente, está finalizando um curso de três anos de formação de professores com Jorge Knak, discípulo direto de T.K.V Desikachar, da linhagem de Yoga de Sri Krishnamacharya. Seus estudos e reflexões também carregam grande influência de Guilherme Nascimento Figueiredo, professor de yoga, rolfista e pesquisador de práticas somáticas, com quem mantém aulas regularmente.